miércoles, junio 13, 2012

Medicina Ayurveda

Estando en la India me he dado cuenta de qué importante es comer bien. No solo estar delgado, sino comer alimentos que sean saludables para el cuerpo y no castigarlo demasiado. La salud empieza por ahí y el estreñimiento y las dietas mal equilibradas hacen que tengas un 80% más de posibilidades de desarrollar enfermedades.

La medicina ayurveda  es la medicina tradicional india, que se basa en métodos naturales y poco intrusivos: hierbas, masajes, cataplasmas... es bastante lenta pero va al origen del problema.

"Según la doctora Margaret Chan (directora general de la Organización Mundial de la Salud), la medicina aiurvédica es ―junto con la medicina tradicional china― uno de los sistemas médicos vigentes más antiguos del mundo" (wikipedia).

Es muy importante encontrar un buen médico porque hay mucho charlatán. Me gustaría recomendar una clínica en Nepal, hay una en Katmandú y otra en Pokhara:

Ayurveda Health Home (http://www.ayurveda.com.np)

Es bastante cara, pero es una asociación alemán/nepalí y funciona bastante bien. Está limpia, los médicos son de calidad, las instalaciones son modernas y bueno, si lo comparas con los precios de Europa, quizás no sea tan cara.

En la India, en Rishikesh, hice un tratamiento y un curso de masajes en Arora Clinic, en Tapovan.

Arora Clinic in Shivananda Nagar, Rishikesh
Dirección- Tapovan Sarai, Laxman Jhula, Rishikesh, Uttaranchal - 249201

No tienen página web porque es un médico local, aunque van muchos extranjeros. Es una clínica, pero claro, no es como la anterior; te duchas con un cubo de agua (pero tienen agua caliente) y para ser India es un sitio limpio y con mucha experiencia. El Dr. Arora es médico alopático y ayurveda, y su mujer es médico naturópata. Entre los dos llevan el negocio y luego tienen dos ayudantes, Devi y Laxmi, que son dos chicas muy majas también.


También me han recomendado un sitio en Dharamsala, que sería para estudiar medicina ayurveda, 6 horitas al día y varios meses allí. Tiene muy buena pinta pero no recuerdo el nombre. Si alguien está interesado, me puedo enterar.


Por lo demás, la medicina ayurveda más famosa es de Kerala, del sur de la India, pero esto es como todo: de repente, todos los médicos eran de Kerala. Me sonó a como cuando de repente, todos los que tenían una agencia de viajes eran de Kashmir y te intentaban vender un viaje...


En Sri Lanka también es bastante popular, y andan ahí pegándose por atribuirse el origen xD Depende de en qué país estés oirás una versión "que si nos la han robado los indios"... que si "era de aquí y nos copiaron..."


Bueno, no sé muy bien para qué he puesto esta entrada ni he organizado muy bien la información. El caso es que si tenéis oportunidad de probarla, tanto en España como fuera de aquí, no dejéis de hacerlo :P Y sobre todo, lo que quiero conseguir con este post es que os pique la curiosidad, que investiguéis y que probéis vosotros mismos a cambiar vuestros hábitos alimenticios y ya veréis qué bien os sentís :) A veces es lo único que hay que hacer para curarse ^_^





Haciendo del abogado del diablo

Bueno, ahora que ya os he metido el dedo en el ojo, puedo deciros que no lo he hecho con ánimo de hacer mal a nadie. Solo estaba reflexionando en voz alta. Me he tirado seis meses viajando por sitios por donde la gente no tenía qué comer, ni con qué vestirse; a veces se veían obligados a hacer trabajos asquerosos, a vender a un hijo o a cualquier cosa para sacar adelante a su familia. Gente de 70 años trabajando porque no saben qué es eso de la jubilación.

Y ahora cuando vengo aquí, a un sitio donde nadie se queda sin estudiar, sin sanidad, sin comer o sin vestirse, lo único que oigo es "qué jodidos estamos". Pues igual no estamos tan jodidos como otros.

La situación está mal, claro que sí, pero vamos a tener un poco de amor propio y de proactividad.

Hay que ser optimistas, desde luego. Y ya basta de este tema, que es un rollo :P